Bar, bare, barer, Barre3

Es gibt wieder ein neues Workout, in das man wieder hineinfallen kann... Ich habe es schon getan! Und es ist so empfehlenswert, dass heute jeder einzelne Muskel in meinem Körper schmerzt, aber es ist ein Schmerz, der mich zu neuen Leistungen anspornt. Ich glaube, das ist nun mein Programm - nach einem Jahr Tracy Anderson, deren Übungen großartig sind, aber mit der Zeit etwas eintönig und langweilig werden! Und so T.A. muss man nichts mehr sagen... It´s time for a change! love it!

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